jueves, 13 de marzo de 2014

Promoción camping el Cares 2014


Promoción camping el Cares Picos de Europa


Este año 2014 para Semana Santa y los meses de junio y septiembre, ofrecemos:

el 20% de descuento a nuestros seguidores en las redes sociales
y el 30% de descuento si además pertenecéis a un club de montaña




  

Para que los descuentos sean aplicables, deberá seguirnos al menos un 50% de los beneficiarios de la oferta en cualquiera de las redes sociales en las que tenemos presencia, Facebook, Twitter, Foursquare, Blogger o Youtube, tendréis un 20% de descuento en las reservas para los meses de junio y septiembre del 2014. Además si perteneces a un club de montaña, tendréis un 10% adicional. (Con esto podréis disfrutar de hasta un 30% de descuento). 

Cuando vayas a hacer tu reserva, dinos en qué red social nos estás siguiendo y tu nombre de usuario, para que podamos comprobarlo. Y si eres miembro de un club de montaña, adjúntanos una foto del carnet de socio o acreditación.
Esta oferta será aplicable para un mínimo de 2 noches. La reserva debe formalizarse con al menos 1 semanas de antelación. 

(En caso de cancelación de la reserva hasta 15 días antes, devolvemos el 80% del ingreso realizado. Si la cancelación se produce hasta 7 días antes, devolvemos el 50% del ingreso realizado, y si la cancelación se produjese desde los 7 últimos días antes de la reserva, no efectuaríamos devolución).


miércoles, 12 de marzo de 2014

EL TILO TIENE PROPIEDADES CURATIVAS









En el camping el Cares hay una gran variedad de árboles. Hoy os hablaré de los tilos, pertenece a un género de árboles de la familia de las malváceas
























Son árboles de buen volumen de crecimiento y que llegan a vivir hasta 900 años, alcanzando entre 20 y 40 m de altura, con fustes rectos de hasta un metro de diámetro, caducifolios. Las hojas son cordiformes, con borde aserrado, de hasta 20 cm de ancho, de color verde oscuro en el haz y verde claro plateado en el envés, fuertemente aromáticas. Las flores de este árbol son muy aromáticas, en forma de pequeños racimos amarillos con una bráctea alargada.Éstas son conocidas por sus propiedades curativas para combatir catarros, u otras afecciones. También son usadas como tranquilizantes o somníferos preparándose en forma de una infusión o té llamada tila
                    
Algunos estudios recientes han descubierto en sus flores efectos hepatoprotectores. Son muy visitados por las abejas para obtener polen. Se utilizan con frecuencia para forestar calles y plazas.

Las hojas que caen del tilo, al descomponerse, proporcionan un humus de alto contenido mineral y de nutrientes, que resulta muy útil para mejorar tierras escasas de minerales y otros nutrientes.


lunes, 3 de marzo de 2014

Los quebrantahuesos vuelven a Picos de Europa



Demos la bienvenida a esta fascinante especie que se alimenta basicamente de huesos ...


Gracias a la Fundación para la Conservación del Quebrantahuesos, algunos ejemplares han vuelto a los Picos de Europa y este invierno se ha formado la primera pareja de aves, que ya ocupa los roquedos de la zona del Cares, donde preparan el nido.
Los pioneros son una pareja formada por la joven hembra Deva, cedida por el Gobierno de Aragón y un adulto procedente de los Pirineos.
El objetivo es conseguir que el quebrantahuesos logre asentarse de nuevo por todas las zonas en las que antes estuvo.

A continuación os haré un resumen sobre quién estamos hablando para ayudar a conocerle mejor...
  

El quebrantahuesos (Gypaetus barbatus). Es un tipo de buitre que recibe su nombre porque acostumbra a arrojar huesos desde grandes alturas y así partirlos contra las rocas e ingerirlos para alimentarse. Se trata de una especie en peligro, y aunque en la actualidad se le puede observar en el norte de África, el Gran Valle del RiftSudáfricaGreciaTian Shan y el Himalaya, es en la Cordillera Cantábrica, los Pirineos y los Alpes donde hay mayor número de especímenes de Europa, 130 parejas censadas.


Su envergadura alar es de 2,5 m aproximados y  pesa entre 4,5 y 7 kg. Tienen la cabeza recubierta de plumas, al contrario que el resto de buitres, ya que no introduce la cabeza en los cuerpos de animales muertos. El quebrantahuesos ingiere el hueso entero, pudiendo tragar trozos de hasta 20 cm de longitud. También come ratones y pequeños lagartos.
Los quebrantahuesos habitan en zonas montañosas y escarpadas, dotadas de grandes barrancos o acantilados desde donde poder arrojar sus capturas para alimentarse de ellas. Además, prefiere buscar también zonas de cuevas, donde pueda nidificar sin ser molestado. Los quebrantahuesos suelen compartir hábitat con rebecos y cabras montesas. En la actualidad únicamente se han mantenido sin extinguirse en los Pirineos.

Las parejas de quebrantahuesos se forman al comienzo de la madurez y se mantienen durante el resto de la vida. Son sedentarias y se reproducen cada año en un único nido que construyen a la entrada de una cueva o en alguna repisa protegida contra los vientos. La época de celo se inicia en septiembre u octubre, realizándose las puestas (normalmente de dos huevos) entre diciembre y marzo. Ambos padres se turnan para incubar los huevos durante dos meses y luego continúan haciéndose cargo de los polluelos de forma conjunta, pero no evitan que el polluelo más fuerte acabe matando al débil, como ocurre también en las águilas.

Tras 4 meses en el nido, el pollo superviviente madura lo suficiente como para emprender su primer vuelo, pero continúa siendo alimentado por sus padres, a los que ahora acompaña y aprende de ellos a alimentarse por sí mismo. Este periodo de aprendizaje dura entre 95 y 247 días, al cabo de los cuales se produce la emancipación.

Información tomada de wikipedia 

miércoles, 5 de febrero de 2014

SEGURIDAD EN LA MONTAÑA

Para salir a la montaña es imprescindible tomar ciertas precauciones que en ocasiones puede ahorrarnos malas pasadas. 


En esta ocasión os ofrecemos un "decálogo de comportamiento y seguridad en montaña" obtenido de la página encordados.com, muy especializada y recomendable para todo amante de la montaña. 

1. Siempre que salgas a la montaña deja dicho a dónde vas, bien por escrito o persona de confianza, que conozca la zona:
  • Tipo de actividad que vas a practicar.
  • Lugar de aparcamiento del vehículo y matrícula.
  • Itinerario y horario previsto.
  • El 112 es el teléfono de emergencias.
2. Si vas solo, sal preferiblemente por circuitos que conozcas, procura que tengan cobertura de teléfono, lleva GPS y ropa de colores de alta visibilidad en la distancia.  Debes ser muy estricto en la anterior norma: si cambias de planes comunícalo en el mismo momento.
3. Lleva siempre linterna frontal, una manta térmica, agua y unas barras energéticas. El resto material y el equipo tenlo siempre en perfectas condiciones de uso, botas, ropa de abrigo, material específico para la actividad, acorde con la práctica del montañismo, piolet, crampones afilados, etc., que aguanten el trato duro.
4. Guarda fuerzas para el regreso. Sin prisa pero sin pausa. Si es preciso y crees que las condiciones no son las idóneas, hay que saber renunciar.
5. Recuerda que en la bajada ocurren la mayoría de los accidentes, por falta de fuerzas o baja atención ante el objetivo cumplido, cuando bajes con crampones, mantente alerta con piolet en mano.
6. Aprende a usar las nuevas tecnologías. Utiliza el GPS, sobre todo en lugares difíciles de referenciar con muchos caminos o de bosque. Lleva pilas suficientes. Los medios técnicos pueden fallar.  ¡Muy importante! aprende también a moverte sin ellos.
7. Consulta las previsiones meteorológicas. Mucha atención al riesgo de aludes, a las tormentas en los barrancos, riesgo de crecidas, etc.
8. No descuides tu preparación física; planea las actividades en función de la misma, no sobrevalores tus fuerzas ni las de los demás, lleva el ritmo del más lento y disfruta de la actividad.
9. En tu aprendizaje y la práctica del montañismo se progresivo, siempre que pongas crampones lleva un piolet en la mano, el casco en la cabeza y no en la mochila, es importante que aprendes a usar el piolet los crampones y sobre todo la cabeza.
10. Fedérate: acude a cursos formativos que se imparten por clubes y federaciones.  Si careces de experiencia, sois un grupo numeroso o queréis una actividad sin incidencias, contrata los servicios de un guía, es una costumbre muy recomendable.
Por encorda2.com

jueves, 29 de agosto de 2013

Espeleología en Picos de Europa

En pleno corazón de Picos de Europa y a unos 1.850 metros de altitud se encuentra la vega de Liordes, un oasis verde en medio de un mundo calizo. Desde el sábado pasado, el Grupo Espeleológico Matallana (GEM) ha montado allí un campamento base desde el que explorar las numerosas cavidades de la zona. León al sol ha estado con ellos.


A pesar de la fama del parque nacional, mucha gente desconoce el inmenso potencial subterráneo de Picos de Europa. De las 95 simas que superan la cota de los menos mil metros de profundidad en todo el mundo, más de veinte están en España, muchas de ellas en Picos. «Lo han dicho geólogos y expertos, no lo decimos nosotros porque seamos de León: Picos de Europa es el Himalaya de la espeleología».
El GEM, que se acerca a su cincuenta aniversario, lleva desde la década de los setenta explorando allí. Es el único grupo de León con asignación en Picos, que «es una zona muy añorada por el colectivo espeleológico».
Alrededor de Liordes hay más de 300 cavidades, la mayor parte de desarrollo vertical, que el GEM ha catalogado y en su mayoría topografiado y situado con precisión mediante GPS. Pero pocas destacan por su desarrollo y profundidad a excepción de La Horcadina (L6, con -803 metros de profundidad), Los Mandriles (L175, -200 metros) o El Sumidero (L0, -170 m.). El GEM lleva años luchando por llegar hasta los menos mil metros, y hasta entonces la suerte ha sido esquiva. Tanto en La Horcadina como en La Oliseda (-806 m.) se quedaron a las puertas, pero entre los años 2002 y 2003 las cosas empezaron a cambiar con la localización de La Monda y de Torca Magali, que a -400 metros desembocó en la sima de La Cornisa y formó el sistema de La Cornisa-Torca Magali, que con 1.508 metros de profundidad es la novena sima más profunda del mundo.
Los dos grandes objetivos de esta campaña son la TC4 y la L652, conocidas también como Torca Marino y La Monda. En la primera, la punta de exploración se sitúa actualmente en -943 metros, con dos incógnitas y buenas posibilidades de continuación. Pero las mayores expectativas están en La Monda, con una profundidad explorada de más de -800 metros y con una evidente continuación en un pozo de unos veinte metros. «Llevamos menos profundidad que en la TC4, pero La Monda tira para abajo», explica Vicente, esperanzado, después de pasar más de cinco horas dentro de la sima junto a otras dos personas. Al terminar la campaña del año pasado se quedaron en un meandro «muy difícil de progresar» y se está planteando montar en él un pasamanos. Vicente cree que «hay que hacerlo, La Monda va a seguir bajando y habrá que montar otro campamento a más profundidad y bajar mucho material».
En Torca Marino se ha descendido cien metros más abajo que en La Monda, pero las expectativas son menos alentadoras. A finales de la pasada campaña se constató que el sifón situado en la punta de exploración, en el Pozo del Ventilador, es impenetrable. A pesar de ello, en la parte superior del pozo se encontró una grieta abierta en dirección norte que puede ser una posibilidad de continuación.
Además de explorar estas dos simas, el GEM quiere revisar antiguas cuevas bloqueadas por nieve o hielo, ampliar el reconocimiento exterior de la zona para la localización de nuevas cavidades —especialmente en Hoyo Chico, Hoyo del Sedo y Peña Remoña— y relocalizar y resituar aquellas que tengan georreferencias antiguas. También se quiere retomar los reconocimientos en los alrededores de las Torres del Jou la Llera para confirmar los indicios de las ortofotos de satélite y encontrar entradas superiores a la TC4, a la que ahora se suele acceder desde Caín «porque se tarda lo mismo y es menos peligroso».
Otro activo de la zona de Picos es el tipo de piedra. La caliza es «como estropajo» y agarra con cualquier tipo de suela, incluso cuando los espeleólogos llevan botas de agua. En algunos casos, las aristas son tan afiladas que se puede cortar cuerda frotando contra ellas.
El presidente del GEM afirma que «la espeleología es un deporte tan completo como la natación, utilizas casi todos los músculos del cuerpo. Después de cincuenta horas dentro de una cueva sales frayao, te duelen hasta las pestañas». Vicente está de acuerdo: «Esto es muy duro, te tiene que gustar mucho». Pero a pesar de ello, los miembros activos del GEM no dudan en coger días libres o incluso vacaciones para explorar en la zona de Liordes. «Yo me cojo vacaciones y vengo aquí. ¿Dónde voy a estar mejor?», se pregunta Merche. Porque aparte de la espeleología, el ambiente que se respira en el campamento es un componente importante, y no dudan en calificar al grupo como «una familia».
«Lo bueno de la espeleología es el compañerismo», explica Javier. «La pregunta que más se hace en la cueva es ‘¿qué tal vas?’». Vicente añade que «desde pequeños, en el colegio, nos están metiendo en la cabeza el rollo competitivo. Pero la espeleología no va de eso, compites contra ti mismo. Aunque ahora se hacen competiciones de espeleología, que me parece algo ridículo, simplemente para recibir subvenciones».
Fuente: Diego rodríguez
leonalsol@diariodeleon.es

lunes, 5 de agosto de 2013

PICOS Y MÁS PICOS...



En la provincia de León hay 433 picos de más de dos mil metros de altitud repartidos por toda la provincia. Peña Ubiña en Babia, Peña La Cruz en el Mampodre, Pico Huevo en el puerto de Vegarada... Pero, cuando hablas con los montañeros, todos tienden hacia la misma zona: Picos de Europa. «Siempre hay dosmiles que tiran más que otros. Los que más me atraen están en Picos», reconoce el corredor de montaña Salva Calvo. «Es la montaña agreste española por excelencia, más que Pirineos. No he visto canales como las de Picos en ningún otro lugar de España».
Santiago Morán es un veterano montañero, coautor de varios libros sobre la montaña leonesa y gran conocedor de los picos de la provincia. «He estado en Pirineos, he estado en el Mont Blanc, y he constatado que como Picos de Europa no hay nada». Solo en los macizos Central y Occidental se concentran 135 de los picos leoneses que superan la cota de los 2.000. Las mayores altimetrías y desniveles están también allí, principalmente en el macizo Central, y hace falta bajar hasta el número veintiuno en la clasificación de cotas máximas para encontrar un pico fuera de esta zona: el Mojón de las Tres Provincias, en Alto Carrión, con 2.497 metros. «Además, León tiene mayores altimetrías que Cantabria y Asturias, porque tiene el Llambrión, La Palanca, Torre Santa...», apunta Santiago.
Dentro de Picos de Europa, el valle de Sajambre es otra zona a destacar. Según Santiago Dueña, del Club de Montaña Yordas, Sajambre «es una zona que, sin tener que subir a picos emblemáticos, permite mucho, y desde allí tienes opciones de subir a Peña Santa y a muchos otros». En este punto interviene Santiago Morán para resaltar que «su auténtico y antiguo nombre» es Torre Santa, y cuenta como Pedro Pidal, marqués de Villaviciosa, la llamó Peña Santa cuando la escaló en 1904 y el Cainejo Gregorio Pérez no se atrevió a corregirle. «Es algo que a mí también me ha pasado. Los nativos se acomplejan creyendo que hablas mejor que ellos. Pero a mí no me preocupa que se llame Peña Santa en vez de Torre Santa. Lo que no admito es que la llamen Peña Santa de Castilla, porque yo me considero leonés».
Unos cinco kilómetros al norte de Posada de Valdeón está Collado Jermoso (2.064), que ofrece excelentes vistas del macizo occidental y Torre Santa. Dispone, además, de un muy buen refugio. Desde allí se puede subir al Llambrión, La Palanca y otros picos. Para Santiago Morán «La Palanca es más fácil de subir y tiene mejores vistas que el Llambrión. Es un balcón para ver todo el macizo. Ves Torre Cerredo, ves el Llambrión, lo tienes todo». Añade además que aunque tradicionalmente se ha considerado a Torre Cerredo - que a diferencia del Llambrión no pertenece totalmente a León sino que se divide con Asturias - como la montaña más alta de Picos de Europa y de la provincia, unas mediciones realizadas hace unos años y que aún no han salido a la luz dieron más altura al Llambrión, convirtiéndola extraoficialmente en la mayor cota leonesa.
Al ser considerada la más alta, Torre Santa es una de las rutas más populares en el montañismo leonés, pero su ascensión requiere un día y medio y exige un nivel físico y técnico alto. «Es para alguien experto que conozca algo, porque tienes que poner las manos y trepar», explica Santi Dueña. «La subida normal es por el neverón de La Forcadona, coges la Canal Estrecha y para arriba». Puede hacerse desde Posada de Valdeón y desde Mesones.
Otra zona de la provincia que destaca es Babia.»Peña Ubiña me parece una montaña flipante. Es un mamotreto de roca pura, puesto ahí, que destaca por encima de todo», comenta Salva. «Por la cara oeste tiene cierta dificultad, y la bajada también tiene lo suyo». El corredor también destaca Peña Orniz, desde cuya cima a 2.151 metros de altura se puede disfrutar de vistas a las Ubiñas, el Morronegro (2.151), y el Catoute (2.117) en la sierra de Gistredo en El Bierzo. «La diferencia del Catoute, respecto a los picos de otras zonas, es que tiene más bosque».
El macizo del Mampodre, situado entre los altos valles del Porma y del Esla, está coronado por un vistoso conjunto de peñas calizas de las que Peña de La Cruz es la más alta. Con un desnivel positivo de 946 metros, se considera un pico de dificultad fácil que puede coronarse en algo menos de cuatro horas en movimiento.
La riqueza de la montaña leonesa es indudable. Salva Calvo afirma que «hay muchas montañas de León que hago todos los años», mientras que Santiago Morán recalca que «no podemos olvidarnos de que tenemos aquí algo que es extraordinario». Hacia el final de la entrevista, el viejo montañero deja caer una advertencia:»A la montaña no hay que ir deprisa, hay que ir a disfrutar de ella. Si eso, renuncias y te das la vuelta. Las confusiones pueden dar lugar a algo trágico. Hay que respetar a la montaña».

http://www.diariodeleon.es/

miércoles, 24 de julio de 2013

CARRERA TRANSVALDEÓNICA, apta solo para los más atrevidos...


TRANSVALDEONICA
. Tendrá lugar el 31 de Agosto con salida  a las 10:00 horas de Posada de Valdeón  y llegada en el mismo lugar, bajo el presente reglamento. Está organizada por el Ayuntamiento de Posada de Valdeón.
2. La prueba se celebrará sobre un recorrido aproximado de 25 Km, en el Valle de Valdeón, acumulando un desnivel de unos 4.000 metros .
3. CATEGORÍAS: Podrán participar las personas que lo deseen, mayores de 18 años y federados en montaña o atletismo, hasta un máximo de 150 participantes, por riguroso orden de pago de inscripción, según las siguientes categorías (años cumplidos el día de la prueba)

RECORRIDO
perfil_transvaldeonica
Pinchar imagen para ampliar.
La carrera comenzará en Posada de Valdeón (939m).Posada, es la capital del concejo de Valdeón, por donde discurrirá íntegramente la prueba.
IMG_0701A los corredores nos esperan 25km increíbles, adentrándonos en el macizo  de los Urrieles de Picos de Europa, por lo que ello implica no estar exento de dureza con 4000m de desnivel acumulado y un trazado técnico. Para luego adentrarnos en los frondosos bosques de hayas que tanto caracterizan este bello Valle de Valdeón.
La salida se efectuará en el centro del pueblo y tras un corto callejeo nos dirigimos por el camino del Bustio, paralelo al río Cares, hasta el mirador del Tombo (840m) en un leve descenso, donde ya encaminaremos la subida más fuerte de todo el recorrido 1300m de desnivel positivos, de Cordiñanes hasta las Colladinas (2160m), pasando por el vertiginoso paso de la rienda de La Sotín, el hermoso hayedo colgado de La Sotín y la vega con el mismo nombre (1450m), todo ello custodiado por la Torre Friero, dándonos paso hacia el Collado Solano( 1568m), donde tendremos unas espectaculares vistas de la Peña Santa. Desde aquí flanquearemos las traviesas de Congosto donde la subida por el Argayo Congosto nos catapultarán en unas fuertes pendientes hasta el Collado Jermoso (2046m), donde tendremos el primer avituallamiento líquido y sólido de la prueba.
DSCF0259
Pasado el refugio nos dirigimos a las Colladinas (2160m) punto más alto de todo el recorrido y comenzaremos a descender por una zona técnica hasta el Sedo de la Padierna, una vez abajo en un leve ascenso coronaremos,  el Collado de la Padierna (1976m) donde un laberinto de roca, debidamente señalizado nos conducirá hasta el alto de la Canal (2030m), lugar con unas vistas increíbles de la Vega de Liordes, la vega más extensa de los Picos de Europa.
Un técnico descenso por la Canal de Remoña será la puerta de salida del Macizo central y nos adentraremos al fondo del valle. En el Caben de Remoña (1775m)tendremos otro avituallamiento líquido y sólido.
DSCF3454Tomaremos un sinuoso sendero por el que atravesaremos escobales, hayedos y praderas que nos dirigirán a Santa Marina de Valdeón (1156m), donde de nuevo tendremos un avituallamiento líquido para prepararnos para el último repecho por pista, dentro del hayedo, de 200m de desnivel hasta la majada de Jor (1320m), para tomar el último tramo en bajada por el valle de Prada hasta Posada de Valdeón donde finalizará la carrera.


RecorridoTransvaldeónica
¡MUCHA SUERTE A 
TODOS!

martes, 23 de julio de 2013

REUNIÓN MOTERA EN SANTA MARINA DE VALDEÓN

Un año mas Santa Marina de Valdeón se prepara para acoger la V reunión de moteros, garamotos, en el incomparable marco del corazón del Parque Nacional de Picos de Europa.

Como en anteriores reuniones, la fecha fiel al último fin de semana del mes de Julio., coincidiendo esta el sábado día 27 y el domingo día 28. En esta ocasión, movidos por una renovada ilusión y una reforzada organización, presentamos un programa similar al de la pasada edición, con el propósito de hacer pasar un agradable fin de semana a todos los asistentes, siendo el motero el protagonista principal de la fiesta.

Experencias anteriores nos han enseñado que para ganar en calidad y servicio, hemos de limitar las plazas, por lo que nuestro cupo máximo ese fin de semana será de 200 inscripciones, con el único fin de trataros como realmente os mereceis.

Contaremos a mayores con 130 vales para la paella del sábado, pensando en esos amigos que solo vayan a pasar el día.

Tanto la inscripción, como el vale para la paella, van acompañados por una cerveza de bienvenida.

Este año partimos con algunas novedades respecto a otras ediciones.

La cena familiar, se celebra en la plaza. Los amigos de “La Ardilla Real” se encargaran de calmar el apetito, a la vez que nos preparamos para continuar con la fiesta.

Incorporamos una gran queimada, calentamos el ambiente para empezar a disfrutar de la Jam Sesion, rock and roll en directo.

Nuestra ruta del domingo llega a Caín, recortamos kms para ganar en belleza, curvas, árboles, caliza y agua nos acompañan todo el trayecto. Acordaros del depósito de combustible, siempre lo más lleno posible.

Siguiente parada en Posada de Valdeón, donde nos espera un pincho, con el que repondremos fuerzas, compartiremos risas y anecdotas y nos despediremos, siempre pensando en la próxima reunión.

Nuestra principal novedad, la posibilidad de inscripción anticipada. Realiza un ingreso o transferencia de 20 € en la cuenta que abajo figura, indicando, nombre, DNI y la talla de camiseta que usas. Acuerdate de llevar el resguardo o DNI al canjear la inscripción.

Nº cuenta Kutxa: 2095 3308 10 9112759357








    VALDEÓN IS DIFERENT