jueves, 29 de agosto de 2013

Espeleología en Picos de Europa

En pleno corazón de Picos de Europa y a unos 1.850 metros de altitud se encuentra la vega de Liordes, un oasis verde en medio de un mundo calizo. Desde el sábado pasado, el Grupo Espeleológico Matallana (GEM) ha montado allí un campamento base desde el que explorar las numerosas cavidades de la zona. León al sol ha estado con ellos.


A pesar de la fama del parque nacional, mucha gente desconoce el inmenso potencial subterráneo de Picos de Europa. De las 95 simas que superan la cota de los menos mil metros de profundidad en todo el mundo, más de veinte están en España, muchas de ellas en Picos. «Lo han dicho geólogos y expertos, no lo decimos nosotros porque seamos de León: Picos de Europa es el Himalaya de la espeleología».
El GEM, que se acerca a su cincuenta aniversario, lleva desde la década de los setenta explorando allí. Es el único grupo de León con asignación en Picos, que «es una zona muy añorada por el colectivo espeleológico».
Alrededor de Liordes hay más de 300 cavidades, la mayor parte de desarrollo vertical, que el GEM ha catalogado y en su mayoría topografiado y situado con precisión mediante GPS. Pero pocas destacan por su desarrollo y profundidad a excepción de La Horcadina (L6, con -803 metros de profundidad), Los Mandriles (L175, -200 metros) o El Sumidero (L0, -170 m.). El GEM lleva años luchando por llegar hasta los menos mil metros, y hasta entonces la suerte ha sido esquiva. Tanto en La Horcadina como en La Oliseda (-806 m.) se quedaron a las puertas, pero entre los años 2002 y 2003 las cosas empezaron a cambiar con la localización de La Monda y de Torca Magali, que a -400 metros desembocó en la sima de La Cornisa y formó el sistema de La Cornisa-Torca Magali, que con 1.508 metros de profundidad es la novena sima más profunda del mundo.
Los dos grandes objetivos de esta campaña son la TC4 y la L652, conocidas también como Torca Marino y La Monda. En la primera, la punta de exploración se sitúa actualmente en -943 metros, con dos incógnitas y buenas posibilidades de continuación. Pero las mayores expectativas están en La Monda, con una profundidad explorada de más de -800 metros y con una evidente continuación en un pozo de unos veinte metros. «Llevamos menos profundidad que en la TC4, pero La Monda tira para abajo», explica Vicente, esperanzado, después de pasar más de cinco horas dentro de la sima junto a otras dos personas. Al terminar la campaña del año pasado se quedaron en un meandro «muy difícil de progresar» y se está planteando montar en él un pasamanos. Vicente cree que «hay que hacerlo, La Monda va a seguir bajando y habrá que montar otro campamento a más profundidad y bajar mucho material».
En Torca Marino se ha descendido cien metros más abajo que en La Monda, pero las expectativas son menos alentadoras. A finales de la pasada campaña se constató que el sifón situado en la punta de exploración, en el Pozo del Ventilador, es impenetrable. A pesar de ello, en la parte superior del pozo se encontró una grieta abierta en dirección norte que puede ser una posibilidad de continuación.
Además de explorar estas dos simas, el GEM quiere revisar antiguas cuevas bloqueadas por nieve o hielo, ampliar el reconocimiento exterior de la zona para la localización de nuevas cavidades —especialmente en Hoyo Chico, Hoyo del Sedo y Peña Remoña— y relocalizar y resituar aquellas que tengan georreferencias antiguas. También se quiere retomar los reconocimientos en los alrededores de las Torres del Jou la Llera para confirmar los indicios de las ortofotos de satélite y encontrar entradas superiores a la TC4, a la que ahora se suele acceder desde Caín «porque se tarda lo mismo y es menos peligroso».
Otro activo de la zona de Picos es el tipo de piedra. La caliza es «como estropajo» y agarra con cualquier tipo de suela, incluso cuando los espeleólogos llevan botas de agua. En algunos casos, las aristas son tan afiladas que se puede cortar cuerda frotando contra ellas.
El presidente del GEM afirma que «la espeleología es un deporte tan completo como la natación, utilizas casi todos los músculos del cuerpo. Después de cincuenta horas dentro de una cueva sales frayao, te duelen hasta las pestañas». Vicente está de acuerdo: «Esto es muy duro, te tiene que gustar mucho». Pero a pesar de ello, los miembros activos del GEM no dudan en coger días libres o incluso vacaciones para explorar en la zona de Liordes. «Yo me cojo vacaciones y vengo aquí. ¿Dónde voy a estar mejor?», se pregunta Merche. Porque aparte de la espeleología, el ambiente que se respira en el campamento es un componente importante, y no dudan en calificar al grupo como «una familia».
«Lo bueno de la espeleología es el compañerismo», explica Javier. «La pregunta que más se hace en la cueva es ‘¿qué tal vas?’». Vicente añade que «desde pequeños, en el colegio, nos están metiendo en la cabeza el rollo competitivo. Pero la espeleología no va de eso, compites contra ti mismo. Aunque ahora se hacen competiciones de espeleología, que me parece algo ridículo, simplemente para recibir subvenciones».
Fuente: Diego rodríguez
leonalsol@diariodeleon.es

lunes, 5 de agosto de 2013

PICOS Y MÁS PICOS...



En la provincia de León hay 433 picos de más de dos mil metros de altitud repartidos por toda la provincia. Peña Ubiña en Babia, Peña La Cruz en el Mampodre, Pico Huevo en el puerto de Vegarada... Pero, cuando hablas con los montañeros, todos tienden hacia la misma zona: Picos de Europa. «Siempre hay dosmiles que tiran más que otros. Los que más me atraen están en Picos», reconoce el corredor de montaña Salva Calvo. «Es la montaña agreste española por excelencia, más que Pirineos. No he visto canales como las de Picos en ningún otro lugar de España».
Santiago Morán es un veterano montañero, coautor de varios libros sobre la montaña leonesa y gran conocedor de los picos de la provincia. «He estado en Pirineos, he estado en el Mont Blanc, y he constatado que como Picos de Europa no hay nada». Solo en los macizos Central y Occidental se concentran 135 de los picos leoneses que superan la cota de los 2.000. Las mayores altimetrías y desniveles están también allí, principalmente en el macizo Central, y hace falta bajar hasta el número veintiuno en la clasificación de cotas máximas para encontrar un pico fuera de esta zona: el Mojón de las Tres Provincias, en Alto Carrión, con 2.497 metros. «Además, León tiene mayores altimetrías que Cantabria y Asturias, porque tiene el Llambrión, La Palanca, Torre Santa...», apunta Santiago.
Dentro de Picos de Europa, el valle de Sajambre es otra zona a destacar. Según Santiago Dueña, del Club de Montaña Yordas, Sajambre «es una zona que, sin tener que subir a picos emblemáticos, permite mucho, y desde allí tienes opciones de subir a Peña Santa y a muchos otros». En este punto interviene Santiago Morán para resaltar que «su auténtico y antiguo nombre» es Torre Santa, y cuenta como Pedro Pidal, marqués de Villaviciosa, la llamó Peña Santa cuando la escaló en 1904 y el Cainejo Gregorio Pérez no se atrevió a corregirle. «Es algo que a mí también me ha pasado. Los nativos se acomplejan creyendo que hablas mejor que ellos. Pero a mí no me preocupa que se llame Peña Santa en vez de Torre Santa. Lo que no admito es que la llamen Peña Santa de Castilla, porque yo me considero leonés».
Unos cinco kilómetros al norte de Posada de Valdeón está Collado Jermoso (2.064), que ofrece excelentes vistas del macizo occidental y Torre Santa. Dispone, además, de un muy buen refugio. Desde allí se puede subir al Llambrión, La Palanca y otros picos. Para Santiago Morán «La Palanca es más fácil de subir y tiene mejores vistas que el Llambrión. Es un balcón para ver todo el macizo. Ves Torre Cerredo, ves el Llambrión, lo tienes todo». Añade además que aunque tradicionalmente se ha considerado a Torre Cerredo - que a diferencia del Llambrión no pertenece totalmente a León sino que se divide con Asturias - como la montaña más alta de Picos de Europa y de la provincia, unas mediciones realizadas hace unos años y que aún no han salido a la luz dieron más altura al Llambrión, convirtiéndola extraoficialmente en la mayor cota leonesa.
Al ser considerada la más alta, Torre Santa es una de las rutas más populares en el montañismo leonés, pero su ascensión requiere un día y medio y exige un nivel físico y técnico alto. «Es para alguien experto que conozca algo, porque tienes que poner las manos y trepar», explica Santi Dueña. «La subida normal es por el neverón de La Forcadona, coges la Canal Estrecha y para arriba». Puede hacerse desde Posada de Valdeón y desde Mesones.
Otra zona de la provincia que destaca es Babia.»Peña Ubiña me parece una montaña flipante. Es un mamotreto de roca pura, puesto ahí, que destaca por encima de todo», comenta Salva. «Por la cara oeste tiene cierta dificultad, y la bajada también tiene lo suyo». El corredor también destaca Peña Orniz, desde cuya cima a 2.151 metros de altura se puede disfrutar de vistas a las Ubiñas, el Morronegro (2.151), y el Catoute (2.117) en la sierra de Gistredo en El Bierzo. «La diferencia del Catoute, respecto a los picos de otras zonas, es que tiene más bosque».
El macizo del Mampodre, situado entre los altos valles del Porma y del Esla, está coronado por un vistoso conjunto de peñas calizas de las que Peña de La Cruz es la más alta. Con un desnivel positivo de 946 metros, se considera un pico de dificultad fácil que puede coronarse en algo menos de cuatro horas en movimiento.
La riqueza de la montaña leonesa es indudable. Salva Calvo afirma que «hay muchas montañas de León que hago todos los años», mientras que Santiago Morán recalca que «no podemos olvidarnos de que tenemos aquí algo que es extraordinario». Hacia el final de la entrevista, el viejo montañero deja caer una advertencia:»A la montaña no hay que ir deprisa, hay que ir a disfrutar de ella. Si eso, renuncias y te das la vuelta. Las confusiones pueden dar lugar a algo trágico. Hay que respetar a la montaña».

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miércoles, 24 de julio de 2013

CARRERA TRANSVALDEÓNICA, apta solo para los más atrevidos...


TRANSVALDEONICA
. Tendrá lugar el 31 de Agosto con salida  a las 10:00 horas de Posada de Valdeón  y llegada en el mismo lugar, bajo el presente reglamento. Está organizada por el Ayuntamiento de Posada de Valdeón.
2. La prueba se celebrará sobre un recorrido aproximado de 25 Km, en el Valle de Valdeón, acumulando un desnivel de unos 4.000 metros .
3. CATEGORÍAS: Podrán participar las personas que lo deseen, mayores de 18 años y federados en montaña o atletismo, hasta un máximo de 150 participantes, por riguroso orden de pago de inscripción, según las siguientes categorías (años cumplidos el día de la prueba)

RECORRIDO
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Pinchar imagen para ampliar.
La carrera comenzará en Posada de Valdeón (939m).Posada, es la capital del concejo de Valdeón, por donde discurrirá íntegramente la prueba.
IMG_0701A los corredores nos esperan 25km increíbles, adentrándonos en el macizo  de los Urrieles de Picos de Europa, por lo que ello implica no estar exento de dureza con 4000m de desnivel acumulado y un trazado técnico. Para luego adentrarnos en los frondosos bosques de hayas que tanto caracterizan este bello Valle de Valdeón.
La salida se efectuará en el centro del pueblo y tras un corto callejeo nos dirigimos por el camino del Bustio, paralelo al río Cares, hasta el mirador del Tombo (840m) en un leve descenso, donde ya encaminaremos la subida más fuerte de todo el recorrido 1300m de desnivel positivos, de Cordiñanes hasta las Colladinas (2160m), pasando por el vertiginoso paso de la rienda de La Sotín, el hermoso hayedo colgado de La Sotín y la vega con el mismo nombre (1450m), todo ello custodiado por la Torre Friero, dándonos paso hacia el Collado Solano( 1568m), donde tendremos unas espectaculares vistas de la Peña Santa. Desde aquí flanquearemos las traviesas de Congosto donde la subida por el Argayo Congosto nos catapultarán en unas fuertes pendientes hasta el Collado Jermoso (2046m), donde tendremos el primer avituallamiento líquido y sólido de la prueba.
DSCF0259
Pasado el refugio nos dirigimos a las Colladinas (2160m) punto más alto de todo el recorrido y comenzaremos a descender por una zona técnica hasta el Sedo de la Padierna, una vez abajo en un leve ascenso coronaremos,  el Collado de la Padierna (1976m) donde un laberinto de roca, debidamente señalizado nos conducirá hasta el alto de la Canal (2030m), lugar con unas vistas increíbles de la Vega de Liordes, la vega más extensa de los Picos de Europa.
Un técnico descenso por la Canal de Remoña será la puerta de salida del Macizo central y nos adentraremos al fondo del valle. En el Caben de Remoña (1775m)tendremos otro avituallamiento líquido y sólido.
DSCF3454Tomaremos un sinuoso sendero por el que atravesaremos escobales, hayedos y praderas que nos dirigirán a Santa Marina de Valdeón (1156m), donde de nuevo tendremos un avituallamiento líquido para prepararnos para el último repecho por pista, dentro del hayedo, de 200m de desnivel hasta la majada de Jor (1320m), para tomar el último tramo en bajada por el valle de Prada hasta Posada de Valdeón donde finalizará la carrera.


RecorridoTransvaldeónica
¡MUCHA SUERTE A 
TODOS!

martes, 23 de julio de 2013

REUNIÓN MOTERA EN SANTA MARINA DE VALDEÓN

Un año mas Santa Marina de Valdeón se prepara para acoger la V reunión de moteros, garamotos, en el incomparable marco del corazón del Parque Nacional de Picos de Europa.

Como en anteriores reuniones, la fecha fiel al último fin de semana del mes de Julio., coincidiendo esta el sábado día 27 y el domingo día 28. En esta ocasión, movidos por una renovada ilusión y una reforzada organización, presentamos un programa similar al de la pasada edición, con el propósito de hacer pasar un agradable fin de semana a todos los asistentes, siendo el motero el protagonista principal de la fiesta.

Experencias anteriores nos han enseñado que para ganar en calidad y servicio, hemos de limitar las plazas, por lo que nuestro cupo máximo ese fin de semana será de 200 inscripciones, con el único fin de trataros como realmente os mereceis.

Contaremos a mayores con 130 vales para la paella del sábado, pensando en esos amigos que solo vayan a pasar el día.

Tanto la inscripción, como el vale para la paella, van acompañados por una cerveza de bienvenida.

Este año partimos con algunas novedades respecto a otras ediciones.

La cena familiar, se celebra en la plaza. Los amigos de “La Ardilla Real” se encargaran de calmar el apetito, a la vez que nos preparamos para continuar con la fiesta.

Incorporamos una gran queimada, calentamos el ambiente para empezar a disfrutar de la Jam Sesion, rock and roll en directo.

Nuestra ruta del domingo llega a Caín, recortamos kms para ganar en belleza, curvas, árboles, caliza y agua nos acompañan todo el trayecto. Acordaros del depósito de combustible, siempre lo más lleno posible.

Siguiente parada en Posada de Valdeón, donde nos espera un pincho, con el que repondremos fuerzas, compartiremos risas y anecdotas y nos despediremos, siempre pensando en la próxima reunión.

Nuestra principal novedad, la posibilidad de inscripción anticipada. Realiza un ingreso o transferencia de 20 € en la cuenta que abajo figura, indicando, nombre, DNI y la talla de camiseta que usas. Acuerdate de llevar el resguardo o DNI al canjear la inscripción.

Nº cuenta Kutxa: 2095 3308 10 9112759357








    VALDEÓN IS DIFERENT



miércoles, 17 de julio de 2013

FIESTAS DE SANTA MARINA DE VALDEÓN




Como todos los años en estas fechas, los vecinos de Santa Marina de Valdeón, organizan su tradicional fiesta Patronal. Esta discurre durante los días 19 y 20 de julio, en 2 simpáticas jornadas de juegos, exposición de fotos, comida, música en directo y para los más trasnochadores, una disco móvil.





¡Esperamos que disfrutéis estas fiestas!

martes, 16 de julio de 2013

TRACKS PARA GPS




Para adentrarte en la montaña, es recomendable planificar bien la ruta que se va a hacer. 
Aspectos como conocer la previsión meteorológica, saber técnicas de orientación, el uso del mapa, brújula y altímetro, así como disponer de un dispositivo GPS; puede ser la diferencia entre pasar una gran aventura o experimentar una mala experiencia y en ocasiones de mucho peligro.
En este caso os quiero facilitar un enlace muy útil que nuestro amigo y gran conocedor de Picos de Europa, Miguel A. Adrados, pone a nuestra disposición. Espero que les saquéis provecho porque no tienen desperdicio. Además son rutas que vienen reflejadas tanto en sus mapas como en sus libros.

Collado Jermoso



Descárgate los tracks de las mejores rutas de Picos de Europa para tu dispositivo GPS



domingo, 14 de julio de 2013

MAGIA EN CAMPING EL CARES


HOY DOMINGO 14 DE JULIO A LAS 17:00 HORAS, NO TE PIERDAS AL MAGO CHARLANGAS EN LA CAFETERÍA DEL CAMPING EL CARES.






domingo, 17 de marzo de 2013

Terminología geográfica

Hoy hablaremos un poco de la terminología geográfica. Es importante conocerla, ya que al saber identificar los accidentes geográficos cuando andamos por el medio rural, nos será más fácil orientarnos en caso de interpretar un mapa, o de recuperar el camino correcto en caso de salirnos de él. También pueden ser útiles para comunicarnos con otras personas sobre indicaciones de rutas.
El relieve se refiere a las formas que adopta la superficie de la corteza terrestre. En el medio interior  podemos encontrarnos con la siguiente terminología geográfica:


terminología geográfica


 Abrigo: Espacio entre rocas donde se está a cubierto de las inclemencias del tiempo.
 Acantilado: Escarpadura vertical producida por la erosión o la tectónica en el interior de las tierras.
 Acumulación: Abandono de material aluvial durante su transporte en un proceso de erosión cualquiera.
Alto: Zona de una montaña que se ve a una altura muy grande desde el punto de vista del observador. Ello no quiere decir que necesariamente sea el punto más elevado de la zona ya que se trata mas bien de un efecto óptico.
 Alud: Masa de nieve que se desprende y se precipita con violencia montaña abajo con unas dimensiones y recorrido variables.
 Aluvión: Dícese de los terrenos que quedan al descubierto después de las fuertes avenidas fuertes de agua y de los que se forman lentamente por los desvíos o las variaciones en el curso de los ríos.

 Anfiteatro: Valle o terreno, más o menos hundido, de forma circular y rodeado de montañas. Acumulación de morrenas terminales de un glaciar en forma de arco circular alrededor del extremo final de la lengua glaciar.
 AntecimaEspalda o lomo más o menos marcado, contiguo a la cima.
 AristaCresta estrecha que, formando ángulo saliente, separa dos caras o vertientes de una montaña.
 Arrastradero: Paso que se hace en una zona boscosa, al arrastrar troncos cortados, durante las labores de saca o aclareo.
 Arroyo: Pequeña corriente natural de agua.

 Brecha: Abertura en una pared. Paso estrecho entre montañas. Collado estrecho.
 Barranco: desnivel brusco de la superficie del terreno.
 Cabecera: Sector más elevado de una cuenca, valle fluvial o glaciar.
 Cadena axial: Tanto en una montaña o una sierra es la línea divisoria entre dos cuencas.
 Canal: Grieta o fisura de grandes dimensiones, abierta de arriba abajo en una ladera de una montaña. Valle muy estrecho.
 Canchal: Sitio de grandes piedras descubiertas. Peñascal.
 Cantil: Borde de un despeñadero.
 Cañada: Garganta o desfiladero.

 Cárcava: Hoya o traza que suelen hacer las avenidas en la roca o suelo.
 Ciénaga: Terreno pantanoso, saturado de agua.

 Cima: Punto más alto o de mayor altitud de una superficie.


 Cimera: Dícese de la arista que conduce directamente a la cumbre.
 Circo: Forma de relieve glaciar constituida por una depresión semicircular dominada por paredes abruptas.
 Colina/Cerro: elevación suave del terreno.
 Collado de montañaportillopaso, o abra, es el punto más bajo de una línea de cumbres comprendido entre dos elevaciones. Por este motivo, son usados para atravesar los cordales montañosos. Cuando una vía de comunicación aprovecha un collado para atravesar una cadena montañosa, se habla de puerto de montaña o paso de montaña.
Un collado sobre una arista rocosa o una cresta que en vez de laderas está delimitado por paredes más o menos verticales se denomina «brecha». Los itinerarios de alta montaña que tienen por destino a las brechas se denominan «corredores» o «canales».
 Coma: Valle pequeño suspendido, limitado por dos escarpaduras longitudinales.
 Confluencia: Lugar donde se juntan corrientes de agua, itinerarios, valles, caminos, crestas, etc.
 Contrafuerte: Ramificación secundaria de una cadena de montañas.
 Cordal: Montaña de eje alargado y relieve suave generalmente ramal de una cordillera principal. Sucesión de crestas.
 Corredor: Paso estrecho y encajonado tanto en terreno llano como en pendiente. A menudo corresponde a la vía de ascenso más obvia sin ser, por ello, la más fácil.
 Cordillera: cadena de montañas de forma alargada.
 Covacha: Cavidad subterránea.
 Cresta: Línea rocosa generalmente accidentada que une una montaña con las vecinas.
 Cresterío: Neologismo para designar un conjunto de crestas y aristas que forman loscordales.

 Cubeta: Depresión del terreno sin salida hacia el exterior.
 Charnela: Parte de un pliegue de terreno donde se unen los dos flancos.
 Chimenea: Grieta o fisura vertical en la roca o hielo suficientemente amplia para ascender por su interior.
 Depresión: zona baja de la superficie terrestre y rodeada de relieves montañosos o más altos.
 Derrubios: Capa de tierra y grava arrastrada por la erosión.
 DesfiladeroValle estrecho de paredes abruptas, excavadas por las aguas de un río.
 DespeñaderoPrecipicio.
 Desplome: Pared que supera la verticalidad, es decir, que es de más de 90 grados sexagesimales de inclinación.

 DientePico o aguja con una cima de apariencia visual algo llana, con formas esbeltas y paredes bastante verticales.
 Dolina: Pequeña depresión superficial cerrada en forma de embudo provocada por la disolución o hundimiento de los terrenos calizos.
 Empalme: Lugar donde se juntan dos vías o itinerarios.
 Escalón: Talud vertical o con fuerte declive en un glaciar o en la ladera de una montaña.
 Espalda: Cima o antecima redondeada en forma de hombro.
 Espolón: Saliente de un contrafuerte montañoso muy empinado.
 Estalactita: Concreción calcárea que se forma en el techo y crece hacia abajo por la acción del agua.
 Estalagmita: Concreción calcárea que se forma en el suelo y crece en altura por la acción de los sedimentos que transporta el agua.
 Falla: Fractura de la corteza terrestre con aspecto de grieta de grandes dimensiones.
 Farallón: Resalte rocoso de grandes dimensiones.

 Garganta: Desfiladero. Paso estrecho entre riscos o cauce angosto de un río.
 Gemelos: Dícese de las dos puntas de una cima o de dos picos vecinos y muy parecidos.
 Gendarme: Prominencia aislada en una arista o cresta.
 Glaciar: Masa de hielo en movimiento acumulada en un valle formando una unidad. Los glaciares pueden ser de diferentes tipos atendiendo a su forma: de circo, de lengua, etc.
 Grieta: Fractura estrecha y profunda situada en la superficie de un glaciar.

 Gruta: Excavación natural o artificial situada en el flanco de un terreno montañoso.
 Hito: Mojón. Señal normalmente formada por un montoncito de piedras como baliza de un itinerario.
 Hondonada: Terreno situado entre otros más elevados. Depresión.
 Horcada: Collado angosto.
 Hoyo: Cavidad o hundimiento, típico del relieve cárstico, que se abre en el suelo y cuyas paredes son relativamente verticales.
 Joch (del alemán): La traducción literal sería yugo pero en la montaña se refiere a un collado o una brecha.
 Ladera: Lado o flanco de una montaña.
 Laja: Placa de piedra separada de la pared.
 Lapiaz: Terreno calizo donde abundan las grietas y surcos provocados por la erosión del agua.
 Lengua: Parte de un glaciar de tipo alpino que se inicia en el circo y termina en la zona en la que su velocidad de avance queda compensada por la velocidad de fusión del hielo.
 Lomo: Espalda de una montaña cresta suave y ancha.
 Losa: Roca plana de reducido espesor.
 Llambria: Parte de una peña que forma un plano muy inclinado y difícil de pasar.
 Llano: Terreno sin elevaciones ni depresiones.
 Llanura: Cualquier lugar más o menos llano.
 Macizo: Conjunto montañoso con identidad propia.
 Majada: Porción de terreno cerrado en la montaña en el que pace el ganado.
 Manantial: Punto del suelo en el que brota el agua.
 Marga: Roca sedimentaria formada por arcilla cementada con carbonato cálcico.
 Meseta: superficie plana en altura.
 Mirador: Sitio elevado que permite una vista panorámica.
 Mojón: Hito.
 Monolito: Una punta rocosa bastante vertical y de paredes escarpadas complicada de subir.
 Mont (del catalán): Monte.
 Montaña: Término genérico que se usa para designar un relieve notablemente elevado.
 Monte: Es un relieve elevado cubierto de vegetación arbórea.
 Montjoia: Pirámide de piedras colocada al borde de los caminos de montaña con el objeto de señalar su situación.
 Morrena: Acumulación de piedras y derrubios caídos sobre el glaciar y transportados por éste. Las mismas piedras y derrubios después de la desaparición del glaciar. La morrena terminal o frontal, moldeada sobre la extremidad del glaciar, forma un arco morrénico.
 Muela: Cerro escarpado, alto y con cima plana, de poca extensión.
 Muralla: Conjunto de paredes y resaltes de la vertiente escarpada de una montaña.
 Murallón: Muralla muy grande.
 Muro: Parte vertical de hielo o de roca.
 Nervio: Cresta corta y poco relevante.
 Nevero: Masa de nieve en la que los cristales de nieve se han transformado, por asentamiento o fusión parcial, en cristales o granos de hielo. Los pequeños neveros pueden derretirse en veranos muy calurosos pero generalmente son muy persistentes. Constituye la parte superior de los glaciares, sobre la lengua glaciar.
 Nicho: Espacio suficientemente grande en un itinerario de escalada que nos permite realizar una parada cómoda o incluso hacer un vivac para pasar la noche.
 Nudo: Punto donde se encuentran o concurren diferentes aristas de una montaña. Nudo de aristas.
 Oposición: Técnica de escalada que utiliza fuerzas opuestas.
 Oquedad: Espacio vacío en el interior de una roca.
 Palanca: Puente peatonal rústico sobre un arroyo o torrentera hecho con uno o varios troncos de árbol. Es una pasarela estrecha y sin barandillas.
 Pantanal: Sector de terreno impermeable y llano, cubierto por un manto de aguas poco profundas y a menudo fangosas.
 Pasamanos: Cuerda fija o cable instalado a modo de barandilla en lugares peligrosos de itinerarios muy frecuentados.
 Pasarela: Puente pequeño y estrecho construido sobre un río o torrente.
 Pasillo: Paso largo y angosto.
 Paso de caballo: Paso por una roca alargada y afilada que invita a ser superada a horcajadas.
 Pedregoso: Terreno lleno de piedras y rocas pequeñas.
 Pedrera: Extensión de terreno en el flanco de una montaña cubierta de piedras procedentes de la erosión de las cumbres.
 Peña: Roca de gran tamaño que constituye un relieve topográfico, generalmente, de naturaleza pedregosa.
 Peñascal: Terreno cubierto de rocas.
 Perfil: Silueta de un cresterío u otra forma montañosa.
 Pico: Cima de una montaña con formas prominentes y agudas.
 Pilancón: Cavidad de desgaste originada en la roca dura de un lecho fluvial por un remolino. Marmita gigante.
 Pilar: Espolón vertical.
 Pirámide: Cumbre que tiene tres o cuatro vertientes y su forma se asemeja bastante a la figura geométrica. Pirámide cimera.
 Pista forestal: Camino de carro sin asfaltar que permite esencialmente el paso a los vehículos todo terreno.
 Pitón: Roca prominente.
 Pizarra: Roca esquistosa situada en el inicio del metamorfismo que proviene de la transformación de sedimentos arcillosos.
 Portilla: Paso franqueable en el cerramiento de una finca usada para el paso tanto de personas como de los animales.
 PR: Abreviatura de Petit Randonnée. Son tramos de camino señalizado con marcas blancas y amarillas y que son más cortos que los senderos de gran recorrido (GR).
 Pradera: Extensión de terreno cubierta de prados.
 Prado: Terreno en el que se deja crecer la hierba para alimento del ganado.
 Precipicio: Corte vertical con gran desnivel. Despeñadero por cuya proximidad no se puede andar sin riesgo de caer.
 Puerto: Paso de montaña que comunica las dos vertientes.
 Ramal: Derivación de un camino, valle o cresterío.
 Rampa: Terreno con una pendiente pronunciada.
 Raso: Extensión llana en una sierra sin árboles.
 Recodo: Revuelta o curva cerrada del camino.
 Refugio: Edificio construido en la montaña para que los excursionistas, alpinistas y cualquier otra persona puedan cobijarse o pasar la noche. Los refugios se dividen en libres o guardados en función de si se debe abonar alguna tarifa para la pernoctación.
 Regajo: Arroyo pequeño.
 Rellano: Trozo llano y horizontal en un terreno que hace pendiente.
 Repisa: Canto, bordillo o escalón que generalmente es estrecha y suele permitir efectuar pasos laterales o flanqueos.
 Resalte: Saliente que interrumpe un plano regular o muro de pequeñas dimensiones.
 Resurgencia: Reaparición al aire libre, bajo forma de gran fuente, del agua absorbida por las cavidades subterráneas.
 Reunión: Punto de encuentro de los componentes de una cordada entre dos largos.
 Ribera: Terrenos próximos a un río. Valle, cuenca.
 Rimaya: Grieta grande, longitudinal, estrecha y profunda provocada por el movimiento de descenso del nevero que lo separa, en su periferia, de la pared rocosa del circo.
 Riscal: Sitio donde abundan los riscos.
 Risco: Roca alta y escarpada.
 Rocalla: Conjunto de piedras o fragmentos desprendidos de las rocas.
 Rodeo: Camino más largo o desvío del camino principal.
 Roquedo: Peñasco o roca.
 Rotura: Grieta que hay entre un nevero y una pared rocosa.
 Senda: Camino estrecho. Camino de cazador.
 Serac: Acantilado o torre de hielo. En los sectores de mucha pendiente de los glaciares el hielo que resquebraja y forma muchas grietas que dividen la superficie del glaciar formando bloques muy grandes e irregulares conocidos con el nombre de seracs.
 Sierra: Alineación montañosa de dimensiones inferiores a una cordillera.
 Sifón: Lugar, en una galería subterránea, en el que la bóveda se sumerge en el agua impidiendo la progresión del espeleólogo.
 Sima: Cavidad vertical abierta en la superficie terrestre que comunica con alguna cueva interior.
 Solana: Vertiente soleada de una montaña.
 Sotavento: Parte o ladera de la montaña resguardada del viento.
 Talud: Pendiente muy inclinada constituida por un conjunto de fragmentos de roca acumulados al pie de un acantilado.
 Thalweg: Vaguada. Línea imaginaria que une los puntos más bajos de un valle.
 Techo: Roca que sobresale excesivamente de la pared de escalada formando un extraplomo.
 Tirolina: Cuerda fija que nos va a permitir pasar de un lugar a otro cuando enganchemos un mosquetón y nos ayudemos para progresar de las manos o de la pendiente existente.
 Torb: Viento que se produce en la alta montaña que tiene la característica de ir mezclado con la nieve en polvo por lo que lo hace extremadamente peligroso ya que produce asfixia al entrar la nieve directamente a los pulmones.
 Tornos: Revueltas del camino que remontan un gran desnivel.
 Torre: Configuración rocosa que destaca en una arista o cresta.
 Torrente: Curso de agua de régimen irregular cuyo caudal depende de las precipitaciones temporales u ocasionales y del deshielo de los neveros.
 Travesía: Pasar o cruzar una pendiente en un recorrido en horizontal o diagonal.
 Traza: Sendero semiborroso que se forma generalmente por el paso repetido de animales tanto los salvajes como los domésticos.
 Tridente: Nombre dado a determinadas torres o agujas cuando presentan tres puntas en su cima.
 Trocha: Camino abierto en la maleza.
 Tuc (del occitano): Pico con aspecto agreste visto desde el valle y color cercano al negro. Suele darse en terrenos graníticos.
 Tuca (del occitano): Pico con aspecto agreste visto desde el valle, color cercano al blanco, dos cumbres. Suele darse en terrenos no graníticos.
 Umbría: Vertiente de un valle o montaña expuesta al norte; lugar situado a la sombra o en el interior de un bosque.
 Vado: Lugar apropiado para cruzar un curso de agua que carece de puente.
 Vaguada: Es la parte más honda de un valle. Se dice también de un valle corto y profundo.
 Valle: Terreno que queda entre dos montañas o cordilleras al que afluyen las aguas procedentes de ellas que es recorrido por un río o arroyo que las recoge.
 Variante: Dícese de un itinerario alternativo pero que lleva al mismo lugar.
 Ventisquero: Acumulación de nieve por el viento o los aludes.
 Vereda: Camino estrecho de transhumancia que su anchura viene a ser un cuarto de la cañada, es decir, unos 18 a 20 metros aproximadamente.
 Verglas (galicismo): Palabra utilizada para designar el hielo delgado de fusión y transparente que se encuentra en la superficie de las rocas. Se forma como consecuencia de las lluvias o de la nieve que se funde y se hiela sobre las rocas.
 Vericuetos: Maraña de caminos, sendas, senderos y veredas.
 Vértice: Cúspide. Punto donde concurren tres o más vertientes.
 Vertiente: Ladera de una montaña por donde discurren las aguas hacia el río.
 Vía: Itinerario trazado en una pared, cima o aguja para realizar su escalada.
 Vira: Repisa.