El 11 de febrero es el día europeo del teléfono de emergencias, con este motivo queremos recordar las recomendaciones del 112, sobre prevención y medidas de auto-protección en caso de accidente en la montaña.

Medidas de prevención

Siempre que salga a la montaña, deje dicho dónde va. Nunca vaya solo.
Infórmese antes de salir de la predicción meteorológica y del riesgo de aludes.
El material y equipo que vaya a utilizar deberán estar siempre en perfectas condiciones de uso.
Guarde fuerzas para el regreso. Si es preciso, hay que saber renunciar.
Utilice mapas y libros. Si carece de experiencia, acuda a los guías de montaña.
Realice cursos de primeros auxilios en montaña. Le enseñarán a prevenir y actuar en caso de accidente.
Cuide su preparación física. El montañismo exige estar en buena forma.
En caso de que disminuya la visibilidad por niebla, no siga caminando, permanezca quieto en un lugar fijo y seguro hasta que aquélla desaparezca.

Medidas de autoprotección en caso de accidente

Avise lo antes posible a los medios de socorro (112). Si no tiene teléfono, piense en el refugio o pueblo más cercano y la forma de llegar a él.
Si está con un herido y es posible, no lo deje solo.
Al informar sobre el accidente, es importante especificar con claridad: lugar exacto donde se encuentra la víctima y características del terreno, accesibilidad, condiciones meteorológicas en el lugar, estado del accidentado.